镇康县位于临沧地区西部，西与缅甸接壤，南与耿马毗邻，东与永德相连，北与龙陵隔怒江相望。地跨东经98°40′～99°22′，北纬23°37′～24°15′之间。东西最大横距72公里，南北最大纵距70.6公里，县城在凤尾坝，距省城846公里，距临沧地区行署驻地286公里。国境线长96.358公里。全县总面积2536.01平方公里，山区面积占94.7%，坝区面积占5.3%。
全县山脉走向基本为东北向西南。东南部以雪竹林大山为主体山脉，所属山系成山字形从东北向西南延伸至南捧河下游断陷；西北部以属怒山余脉的实竹林大山为主体山脉，由北向西南延伸出境；中部为班来山山系，自东北向西南延伸至南捧河上中游断陷，余脉延伸出境。
金属矿藏有锡、铅、锌、铜等；动物有豹、熊、岩羊等；植物资源有云南松、楠木、椿木、梅桑竹等。水力、地热资源丰富。
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